turn (September 4, 2007)

走り始めた。
このところ本当に運動をしていなくて、
フットサルもサッカーもやらないまま
何か体を動かすとしたら遅刻しそうな朝か
終電間際の品川まで全力でダッシュするくらいだった。

9月になった。
1年の3/4が既に終わっている。
引っ越してから既に4ヶ月も経っている。

25歳って言えば、普通体力的には一番あってもおかしくない。
でも僕の基礎体力は明らかに高校2年くらいから変わっていないか
落ちているように思う。

大学でもろくに運動しなかった。

大学3年くらいの時、しんたおると久しぶりに
高校の部活の時に走っていたコースを
走ったら、追いつけなくてびっくりした。

しんたおるはきちんと早稲田の新しく出来たジムで走ったりしていて、
高校の時はあっさり引き離すことが出来たしんたおるのペースに
追いつけなかったためだ。
結構愕然とした。
長距離系のスポーツでは常にクラスでも常に上位だった記憶がある。

その時から今まで結局ろくに基礎体力を上げる努力をしてこなかった。
これはたぶん、今のうちに習慣づけないと10年後、20年後は
世界が変わってくるだろう。

そう思って走り始めた。
先週はたいした距離を走っていない

今週は3kmくらい走って
それから自転車で飯田橋　市ヶ谷　四谷　四谷三丁目
半蔵門　桜田門　日比谷　銀座　有楽町　東京　大手町
竹橋　九段下　で家に帰ってきた。距離としては6，7kmか。
全然たいしたこと無い。

来週も3kmくらい走って、それから上野方面に行ってみようかと思う。
例え月の頭、会社を出たのが日付を変わってからだとしても、だ。

見慣れた風景ばかりだと飽きる。
上野方向も見慣れているけど、実際上野まで行くことってほとんど無い。

コルビジェの建物を見てこよう。
走ることは苦じゃない。
筋トレというものはとにかく苦で、高校の時は全然やらなかった。
たぶん今後もやらない気がする。
何か別の楽しい方法で勝手に筋肉がつくなら良い。